Receta para el afectado de mobbing que se encuentra de baja en proceso de recuperación
- Realizar técnicas de relajación
- Ejercicio físico
- Dieta equilibrada
- Compartir tiempo – ocio con los amigos y familia que te apoyan incondicionalmente en esta situación laboral tan dura por la estás atravesando.
- Realizar actividades de ocio que te produzcan satisfacción.
¿Qué le impide al afectado llevar a cabo esta receta?
le ve, y por ello no se permite a lo largo de su baja estar en sitios públicos, reír con amigos, realizar ejercicio físico, apuntarse a actividades que le gusten donde haya gente que le pueda juzgar por estar en situaciones de baja…